Laureata in lingue e letterature straniere, psicologa di sostegno e PhD, iscritta all’albo degli psicologi dell’Emilia Romagna. Ha svolto un dottorato di ricerca sullo studio delle emozioni in ambito della psicologia dell’educazione.
Per sviluppare e condividere le sue ricerche ha scritto una trilogia: Di Troppo Amore, che indaga la relazione amorosa, Di Troppa (o poca) Famiglia, che indaga sul mandato e gli schemi che ereditiamo dalla famiglia, e Dentro di me c’è un posto bellissimo, sull’apprendere l’amor proprio. Insieme costruiscono una mappa emotiva, una bussola per orientarci nel mondo delle relazioni, a partire da quella con noi stessi. Negli ultimi anni ha fatto interventi sulle relazioni amorose, familiari, amicali e lavorative ad Amore Criminale e Sopravvissute su Rai 3. Il suo podcast, Intrecci, è uno dei più ascoltati in Italia su Storytel.
Dentro di me c'è un posto bellissimo - Vallardi