Erica pratique et enseigne avec passion le Kundalini Yoga à l'école Yogi Bhajan depuis 2006., elle a suivi la formation KRI de niveau 1, enseigné le yoga prénatal Khalsa et validé trois modules KRI de niveau 2. Erica a étudié sous la direction de Hari Kaur Khalsa, Gurmuk, Gurushabd Singh, Siri Sat et Guru Dharam entre New York et l'Inde. Elle est reconnue pour intégrer la musique, la danse et un riche savoir thérapeutique à chacun de ses cours.