Dimanche
15 novembre
16:30
Adultes
Corps qui hurle, corps qui murmure
De quoi parle-t-on lorsqu'on évoque la neuro-conscience corporelle ? Combien de fois avons-nous dit « Ça va » alors que nous étions simplement trop habitués à nous sentir mal ? Fatigue, vigilance, inquiétudes… et pourtant, nous continuons, nous nous adaptons. Anna De Simone et Ana Maria Sepe, alias Psicoadvisor (Si vous écoutez votre corps, des choses merveilleuses se produisent. De la surcharge à l'autosoins, Rizzoli), nous présentent le corps sous un angle différent : non pas comme un ennemi à faire taire ou une machine défaillante, mais comme un système intelligent qui a appris à nous protéger. En entremêlant psychologie, neurosciences et biologie, elles nous apprennent à reconnaître les signaux du corps et à en comprendre le sens. Pour mieux vivre, pour éviter les excès.
De quoi parle-t-on lorsqu'on évoque la neuro-conscience corporelle ? Combien de fois avons-nous dit « Ça va » alors que nous étions simplement trop habitués à nous sentir mal ? Fatigue, vigilance, inquiétudes… et pourtant, nous continuons, nous nous adaptons. Anna De Simone et Ana Maria Sepe, alias Psicoadvisor (Si vous écoutez votre corps, des choses merveilleuses se produisent. De la surcharge à l'autosoins, Rizzoli), nous présentent le corps sous un angle différent : non pas comme un ennemi à faire taire ou une machine défaillante, mais comme un système intelligent qui a appris à nous protéger. En entremêlant psychologie, neurosciences et biologie, elles nous apprennent à reconnaître les signaux du corps et à en comprendre le sens. Pour mieux vivre, pour éviter les excès.
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