170 Staunen, Atem, Verbindung

Ich suche, ich erschaffe, ich schließe, ich öffne. Ich tauche ein in die Welt. Ich ziehe mich zurück, ich genieße, ich schalte ab und wieder an. Ich handle. Ich fühle. Ich bin eins mit allem… Meditation und Geschichtenerzählen, Bewegung und Literatur, Körper und Geist: Eine Reise durch Yoga, in der sich Bücher öffnen und schließen, um Atemtechniken, Verbindung und Zuhören zwischen Stille und Worten zu erforschen. Bücher werden geöffnet, durchgeblättert, bleiben. Und so öffnen wir uns durch das Atmen, blättern wir, verweilen wir. In beiden Fällen gehen wir verändert daraus hervor. Ein neues Erwachen für den Geist, geleitet von Erica Monti, Kundalini- und Yin-Lehrerin, und Federico Taddia, Schriftsteller und Kultur-Influencer. Die Veranstaltung ist für alle offen. Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit.