Dettaglio

208 Una vita al rimbalzo

Un buon inizio? Prefissare una meta, lavorare sodo ogni giorno e mangiare bene. Sono soltanto tre dei life hacks che possono contribuire a migliorarsi. Altri stimoli e ispirazioni? Ce li passa al volo Linton Johnson (Get in the game. Come diventare la versione migliore di se stessi in 5 mosse, Cairo) basandosi sui tempi di gioco del basket (4 quarti di gioco e supplementari). Perché Johnson è un ex campione dell’NBA, ha giocato nei mitici Chicago Bulls, diventando famoso come «The Energy Guy» e come eccezionale rimbalzista e difensore. Oggi si occupa di coaching e si prende cura di atleti giovani. Si prenderà cura di noi, ma non portate il pallone. Lo intervista Davide Rossi.